Brochettes de Saint-Jacques et riz fruité au fenouil
Une recette de Brochettes de Saint-Jacques et riz fruité au fenouil idéale comme Entrée pour un repas de Noël !
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 12 Noix de Saint-Jacques sans corail
- 2 pamplemousses roses
- 1 bulbes de fenouil
- 1 gousses d'ail
- 5 cl crème légère
- 250g riz long grain BONU
- 4 c. à soupe huile d'olive BONI
- 1 c. à soupe baies roses
- 1 feuille de laurier
- sel et poivre BONI
Préparation :
Au préalable (moins de 30 min.)
- Dégeler superficiellement les noix de Saint-Jacques.
- Presser l’ail.
- Couper le fenouil en fines lanières.
- Peler les pamplemousses à vif (jusqu’à la chair) et récolter la chair des quartiers à l’aide d’un petit couteau bien tranchant. Réaliser cette opération au-dessus d’un bol afin de recueillir le jus.
Préparation (20 min)
- Cuire le riz dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage).
- Piquer 3 noix de Saint-Jacques sur chaque brochette.
- Faire dorer les brochettes sur le gril bien chaud pendant 1 à 2 min de chaque côté.
- Faire chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans une poêle et faites-y revenir les lanières de fenouil pendant 7 min en remuant régulièrement. Ajoutez les quartiers de pamplemousses ainsi que la crème légère et réchauffez le tout. Salez et poivrez.
- Intégrer ce mélange au riz encore chaud.
- Mélanger le jus des pamplemousses avec 2 c. à soupe d’huile d’olive, l’ail pressé, les baies roses et la feuille de laurier puis ajouter les noix de Saint-Jacques et aire mariner pendant 30 min.
Présentation : Servir le riz au fenouil et aux pamplemousses, chaud ou tiède, avec une brochette de noix de Saint-Jacques par personne.
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